姫野病院リハビリテーション部のブログ

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2017年12月24日

師走

作業療法士の橋本です。

もうすぐ今年も終わりますね。

師走というだけあってみなさん忙しそうです((笑

今年はどんな年だったでしょうか?来年はどんな年になるでしょうか?

少し早いですが良いお年を。

 

2017年12月01日

初挑戦(^^)v

先月、同期・先輩方と一緒にある事に初挑戦してきました!(^^)!

 

ボルタリングです!!!

 

誘ってもらった時は「へ~楽しそうだな~~  😀 」と、

のんきに思ってましたが

 

実は高所恐怖症の私、、、(*_*)

 

実際壁はかなり高さがあり、この絶壁を目の前にしたときは

後悔の気持ちでいっぱいになりました。

 

 

ただ石を掴んで登ればいいという訳ではないそうで、同じマークを付けられた石のみに手をかけて

登るというルールがあるそうです。

 

こんな感じでスタートマークの付いた石から、

ゴールマークの付いた石まで登って行きます。

下にふわふわマットが敷いてあり、高所恐怖症でも安心して登れます。

 

腕・手指の力はもちろん、下肢の力もかなり必要で、全身クタクタになりました。

もちろんこの後3日間くらい筋肉痛にうなされました。

 

が!

 

みんなでわいわいしながら難しい場所を挑戦していくのが楽しかったです。

 

またみんなで挑戦したいです(*^-^*)!

 

 

理学療法士 藤田 彩花

 

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