姫野病院リハビリテーション部のブログ

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こんにちは

姫野病院 理学療法士の堀川 竜太です。

福岡 → 熊本 → 宮崎 → 鹿児島と

九州を1日で縦断する弾丸ツアーを同期と行ってきました。

今回の弾丸ツアーのメインは、高千穂での登山です。

 

 

 

 

 

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あいにくの天気で雲のなかに入ったところで断念・・・

からの、下山

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 からのーーー、高千穂峡谷に来ました。

パワースポットで沢山のパワーをもらいました

涼しかった、みなさんも行ってみてください。

 

 

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最後に、宮崎の日向灘に立ち寄りました。空と白波がきれいでした。

登山は中途半端でしたが、峡谷にと楽しい一日でした。

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理学療法士 堀川 竜太

 

2013年08月23日

まだまだ暑いですね。

みなさん、夏バテされてませんか?

どのような夏バテ対策されてますか?

私の夏バテ対策は運動です。

毎週月曜日に職場の先輩・後輩・同僚と地域の中学生・高校生・大学生・社会人の方々とフットサルしてます。

日によって多いときは40名程度集まってます。

 

フットサル1

 

フットサル2 

フットサル4 フットサル3

 

 

 

 

 

体育館の中ですので蒸し暑いですが、汗をたくさんかいて新陳代謝あげてがんばってます。

みなさんも適度な運動をされてみてはいかがですか?

 

理学療法士  稲吉 直哉

2013年08月13日

久子の休日 Ver.1

私は、6年程前から月1回パン教室に参加してます。

初級、中級、上級、お楽しみコースと、只今お楽しみコースで沢山のパンを作ってます。

 

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チーズサンドピザの成型からトッピング

 

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ベーグルの焼上がり

 

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 本日のメニユー

  チーズサンドピザ

  ベーグル

  かぼちゃのサラダ ~デパ地下風~

  ぶどう寒天

 

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教室では20代から70代とたくさんの方が参加されいろんなお話が聞けて私の楽しみの場所であり

また、明日仕事に頑張ろうと元気を頂く場所でもあります。

皆さんも是非、体験に参加してはいかがでしょうか? 違った自分が見つかるかも?

まだまだ毎日、猛暑が続いております、健康管理に気を付けてお過ごし下さい。

 

 

リハビリアシスタント   高橋 久子

つづく・・・・・・

 

 

 

2013年08月09日

夏って。。。

やっぱりこういうことですよね!!

海

 

 

 

 

 

 

 

 

ってなりますよねぇ!

っていいですよねぇ!!

にいかないとですよねぇ!!!

 

そんなわけで、行ってきましたよ

どこの海かは、、、写真で想像してくださいな♪

 

仕事にプライベートに、夏を満喫していきましょう!!

ST 西村

 

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